Coach Aizan Syukri (0189534880) : Resipi Shake Herbalife yang sedap dan sihat!

Bila nak turunkan berat badan dengan Herbalife ni, resipi shake Formula 1 Herbalife ni macam2 boleh try. Memang syok gila rasa bila dapat minum shake yang sedap, tapi kalori rendah dan nutrition tinggi. Especially sesuai untuk orang yang suka makan macam kami ni. Ini yang best turun berat badan dengan Herbalife sebenarnya!

Tapi nak sedap punya pasal jangan laa bantai letak aiskrim, chocolate syrup bagai, memang sah2 laa langgar habis daily calorie requirement. Nak sedap boleh, tapi buat ikut had kalori. Tak pasal2 daripada program turun berat badan jadi program naik berat pulak bersama Herbalife.

So saya kongsikan di sini beberapa resipi Herbalife shake yang menarik tertarik tapi tak jadi tembam! Cuba try test ikut selera masing2 okkay. Most importantly, semuanya di bawah 180 kalori.

"Produk-Produk Ini Tidak Bertujuan Untuk Mendiagnos, Merawat, Mencegah Atau Mengubati Mana-Mana Penyakit"

Perasa Herbalife	Resepi
Capuccino	3 sudu rata Formula 1 Herbalife 150 ml soya 150 ml air sejuk 2 sudu Quick Oat 1 biji kurma lembut /sweet prune 3 sudu rata Formula 1 Herbalife 150 ml soya 150 ml air sejuk 1 sudu mentega kacang (tanpa gula) 3 sudu rata Formula 1 Herbalife 100 ml jus laici 200 ml air kosong 3 sudu rata Formula 1 Herbalife 150 ml soya 150 ml air sejuk 6 biji badam 3 sudu rata Formula 1 Herbalife 250ml air sejuk 3 batang jus daun celery 3 sudu rata Formula 1 Herbalife 250 ml air sejuk 1 sudu oat 2 sudu vico serbuk
Strawberry , Tropical Fruits, Vanila	3 sudu rata Formula 1 Herbalife 150 ml soya 150 ml air sejuk 2 biji strawberry 3 sudu rata Formula 1 Herbalife 100 ml soya 150 ml air sejuk 2 hiris dragon fruits 3 sudu rata Formula 1 Herbalife 250ml air sejuk 2 hiris tembikai 3 sudu rata Formula 1 Herbalife 250 ml air sejuk 2 hiris kiwi 2 biji strawberry 3 sudu rata Formula 1 Herbalife 150 ml air sejuk 100 ml soya 1 sudu mentega kacang 3 sudu rata Formula 1 Herbalife 250ml air sejuk 2 sudu oat 1 kurma 3 sudu rata Formula 1 Herbalife 250 ml air sejuk 2 sudu delima di kupas 2 biji strawberry 3 sudu rata Formula 1 Herbalife 100 ml jus sunquick 150 ml air sejuk 2 hiris dragon fruits *3 sudu rata Formula 1 Herbalife 250 ml air sejuk 2 sudu greek youghurt 2 biji strawberry
Chocolate	3 sudu rata Formula 1 Herbalife 150ml air soya 150 ml air sejuk 1 kurma 3 sudu rata Formula 1 Herbalife 250 ml air sejuk 2 sudu oat 1-2 biji kurma 3 sudu rata Formula 1 Herbalife 150 ml air yoghurt drink strawberry 150 ml air sejuk 3 sudu rata Formula 1 Herbalife 250ml air sejuk 2 sudu serbuk vico *1 sudu F1 cappucino +2 sudu F1 Choc 100 ml air soya 150 ml air kosong
Cookies and cream	3sudu Formula 1 Cookies n Cream 100 ml soya vsoy 200 ml air kosong Ice Cube Chia seed 2sudu formula 1CnC + 1 sudu formula 1 Choc 100 ml soya vsoy 200 ml air kosong Ice Cube 3 sudu Formula 1 Cookies n Cream 100 ml soya vsoy 200 ml air kosong 1 sudu peanut butter Ice Cube 3 sudu formula 1 cookies n cream 100 ml vico kotak 200 ml air kosong Sesudu peanut butter Ice Cube Chia seed 2 sudu formula 1 Cookies n Cream + 1 sudu Formula 1 strawberry 100 ml youghurt drink strawberries 200 ml air kosong 5 biji frozen strawberries Ice Cube 2 sudu formula 1 cookies n cream + 1 sudu formula 1 choc 100 ml soya vsoy 200 ml air kosong 2 sudu oatmeal Ice Cube *3 sudu formula 1 cookies n cream 100 ml hershey Cookies & Cream 200 ml air kosong Ice Cube